"Trending News & Stories"
8 ViewsVezët janë një burim i pasur ushqyes dhe një ndihmës i fuqishëm për shëndetin e syve. Ato përmbajnë zink, i cili ndihmon trupin të përdorë përbërësit e rëndësishëm si luteina dhe zeaxanthina. Këto dy antioksidantë, që u japin të verdhës së vezës ngjyrën e saj karakteristike, luajnë një rol kyç në mbrojtjen e retinës…
Read More “Thoni lamtumirë syzeve dhe përmirësoni shikimin me këto 5 ushqime” »
8 ViewsPesë mënyra se si ti ti i shkaktosh vetes një infarkt në zemër. Pij cigare përditë. Më shumë se dhjetë cigare në ditë, pse se çfarë bën nikotina: ngushton enët e gjakut dhe favorizon arteriosklerozën. Hanin yndyrna sa më shumë gjalpë, djathë. Hani sheqerna, nutella, ëmbëlsira, mëngjes drejt darkë. Pini alkool dhe konsumoni drogëra….
Read More “5 mënyra se si ti shkaktosh vetes një infarkt në zemër, nga Dr. Denisa Hoxha” »
10 ViewsAsnjëherë mos e nis ditën me sheqer thotë nutritionist Pavli Brozi. Është një ndër gabimet më të mëdha që gjëja e parë që konsumoni në mëngjes të jetë diçka të ëmbël me sheqer të shtuar. Në qoftë se konsumon sheqer me stomakun bosh ne mëngjes, do të kesh një rritje shumë të lartë të…
6 ViewsNënë Besnikja nga fshati Rubjeke, e cila prej vitesh jeton krejtësisht e vetme pas ndarjes nga jeta të bashkeshortit të saj, shprehet se ka një arsye “të veçantë” se pse nuk ka bërë dot femijë. Ajo rrëfen mendimin se ne rini i kanë bërë magji, pasi personi që e ka bërë e ka thënë…
9 ViewsPër javën që presim vendi ynë parashikohet të ndikohet nga kushte relativisht të paqëndrueshme. Ditën e Hënë moti parashikohet të jetë i kthjellët e vranësira të pakta kalimtare gjatë ditës, si dhe shtim të vranësirave nga orët e mbrëmjes. Ditët e Martë e Mërkurë moti parashikohet me alternime kthjellimesh e vranësirash kryesisht nga orët…
Read More “Vjen kthesa drastike, ndryshon komplet moti, ja cfare na pret kete jave” »
7 ViewsShumë njerëz e fillojnë ditën me një filxhan kafe, por ekspertët paralajmërojnë se kjo mund të mos jetë zgjedhja më e mirë, sidomos nëse konsumohet me stomakun bosh. Edhe kafeja pa kafeinë mund të stimulojë prodhimin e acidit në stomak, duke shkaktuar urth dhe probleme të tjera të sistemit tretës. Për më tepër, nëse…
Read More “Doktori jep urdhër: Kurrë nuk duhet të hani këto ushqime në mëngjes me stomakun bosh” »
6 ViewsHudhra është e njohur për përfitimet e saj të shumta shëndetësore, por a e dini se ajo mund të ndikojë pozitivisht edhe në cilësinë e gjumit? Ky përbërës i fuqishëm përmban karbohidrate komplekse, proteina, si dhe vitamina dhe minerale thelbësore, përfshirë vitaminën B, natriumin, kaliumin dhe magnezin. Një praktikë e vjetër popullore sugjeron vendosjen…
Read More “Këto janë arsyet përse duhet të mbani hudhër poshtë jastëkut tuaj, do na falenderoni” »
11 Views“But when I met him, he was very sincere, very powerful and strong willed,” he added. There’s a lot that ties Washington and Tokyo. Japan has been the top foreign investor in the US for five consecutive years, creating thousands of jobs. And there are 54,000 US military personnel stationed in Japan. But President…
11 Views“Trump has made some erratic decisions towards countries that believed themselves to be America’s friends,” said Jeffrey Hall, lecturer at Japan’s Kanda University of International Studies. “There was a fear in Tokyo that the same might happen: that Trump might slap huge tariffs on Japan or start some dispute. But that didn’t happen,” he…
