"Trending News & Stories"
2 ViewsBurri im dhe unë jetuam së bashku për 35 vjet, unë kam 53 vjeç, dhe ai 55. Gjatë kësaj kohe, na lindën një djalë dhe dy vajza të mrekullueshme. Ishim një familje model për shumë njerëz. Mund të jemi krenarë me fëmijët tanë.
4 ViewsGjithçka në familjen tonë ishte e shkëlqyer, por kjo dukej vetëm nga jashtë. Burri im bëntë gati asgjë, ndonjëherë punonte si mekanik tek një mik dhe kështu çdo ditë kalonte duke parë ekranin e televizorit, duke u ankuar për qeverinë, për makinën e re të fqinjit dhe për paaftësinë time. Mua dhe fëmijëve më…
2 ViewsAsja dhe Grisha jetonin më varfër se zakonisht. Vajza shpenzonte të gjithë pagën e saj për qiranë dhe internetin, ndërsa burri i saj duhej të blinte ushqim. Një ditë Grisha po ulej në kuzhinë dhe me pak dëshirë po hante makarona.
4 ViewsPapritmas, ai goditi tryezën me grusht, shikoi Asjen me inat dhe tha: “Më ka mërzitur kjo makaronë. Nuk ka një copë mishi? A jam burri apo çfarë? Nuk kemi para për ushqime të tjera…” – Nuk ka para, sepse ti e shpenzon të gjithë pagën time për ato sallone bukurie. Duhet të përdorësh mendjen…
3 ViewsPasi mësova për shtatzëninë, babai i ardhshëm i fëmijës, kur mori vesh për gjendjen time, u zemërua shumë. Dmitri më luteshe, më kërkonte falje, thoshte se do t’i shkatërroja jetën, e më pas filloi të më ofendonte.
3 ViewsPërsëriste se nuk kam marrë asnjë cent prej tij dhe se nuk do të merrte kurrë fëmijën. Unë qaja. Por nëna ime më mbështeti, më tha se nuk ka asgjë për tu frikësuar, se do ta varrosnim fëmijën vetëm, pa ndihmën e saj. Nënë më dha besim për të ardhmen, më dha shpresë. Nuk…
2 ViewsPër vite është thënë se qumështi është një burim i madh i kalciumit dhe të ndihmojë kockat tona dhe të kemi dhëmbë më të fortë. Megjithatë, ka një numër të studimeve që vërtetojnë se qumështi në fakt është i keq për shëndetin tuaj.
3 ViewsNjë studim në vitin 2014 prej më shumë se 61.000 gra që kishin konsumuar qumësht ishin në një rrezik më të lartë të thyerjes së eshtrave.. SHIKO VIDEON
2 ViewsHudhra është e pasur me antioksidantë që rrisin imunitetin dhe luftojnë inflamacionin, thotë Carmia Borek, PhD, profesoresha në departamentin e shëndetit publik dhe mjekësisë familjare në School of Medicine në Boston. Hudhra ndikon gjithashtu pozitivisht në shëndetin e zemrës.
3 ViewsAjo thekson se forcimi i sistemit imunitar nuk është vetëm çështje gjenetike, por edhe rezultat i përpjekjeve të përditshme për të mirëmbajtur një organizëm të fortë. Aktiviteti fizik i rregullt, ushqimet natyrale dhe shmangia e stresit janë disa nga faktorët kryesorë që ndihmojnë trupin të luftojë sëmundjet në mënyrë efektive. Për më tepër, ekspertja…
