Cilat janë arsyet më të zakonshme pse nuk mund të humbni peshë?

Nëse e keni filluar vetë procesin e humbjes së peshës, është e rëndësishme t’i kushtoni vëmendje një sërë faktorësh si marrja dhe shpenzimi i kalorive, shtypja e dëshirave për ushqime të pashëndetshme dhe rritja e aktivitetit fizik.