2,882 Views
Problemi i të pasurit nevojën disa herë gjatë natës urinimin, mund të jetë për shkak të një çështje mjekësore. Siç e dimë shumica e njerëzve, është një problem që shpesh bëhet më keq me moshën, pjesërisht për shkak se kur rritemi, nivelet e hormoneve antidierutike zvogëlohen, gjë që e zvogëlon elasticitetin e fshikëzës tonë.
Nëse zgjoheni shpesh gjatë natës për të urinuar, mund të jetë për shkak të disa faktorëve, si pirja e tepërt e lëngjeve, konsumimi i kafeinës ose alkoolit, ose probleme të tjera shëndetësore si çrregullime të prostatës. Për të ndihmuar, mund të shmangni pirjen e lëngjeve para gjumit, të kontrolloni shëndetin e prostatës dhe të konsultoheni me mjekun tuaj nëse problemi vazhdon.