305 Views1. Janë të shkëlqyera për kockat dhe muskujt e fortë “Qiqrat janë një burim vërtet i mirë i proteinave, gjë që është vërtet e…
“Gjithçka që duhet të dish, në një klik!”
Month: March 2025
67 ViewsNë kontekst, gratë kanë nevojë për rreth 45 g proteina çdo ditë dhe burrat kanë nevojë për 55 g. Gjithashtu, iqrat ofrojnë kalcium (49…
266 ViewsKatër përfitimet shëndetësore të ngrënies së mëlçisë Këtu janë përfitimet shëndetësore: 1. Mund të rrisë nivelin e energjisë…
99 ViewsE pasur me hekur, mëlçia mund të ndihmojë në parandalimin e anemisë dhe të mbështesë nivelet tuaja të energjisë. Ne jemi këshilluar të reduktojmë…
6,415 ViewsSipas sinoptikanes Tanja Porja, ditëtn e neserme priten reshje shiu ne pjesen lindore te vendit. Te enjten dhe te premten priten rrebeshe afatshkurtra kryesisht…
923 ViewsPrilli pritet te jete nje muaj tranzitor me reshje te herepashershme dhe me renie te temperaturave dhe pranveren e vertete do ta ndjejme ne…
6,186 ViewsSot, më 30 mars 2025, dollari amerikan blihet me 90.8 lekë dhe shitet me 92.1 lekë. Euro blihet me 98.5 lekë dhe shitet 99.4…
95 ViewsFranga zvicerane këmbehet në blerje me 102.8 lekë, ndërsa në shitje me 103.8 lekë. Paundi britanik blihet me 117.4 lekë dhe shitet me 118.5…
1,324 ViewsMeteorologia Tanja Porja ka parashikuar se si do të jenë kushtet e motit përgjatë ditëve të para të muajit prill. Porja tha se java…
182 ViewsAjo tha gjithashtu se gjatë muajit prill do të kemi dy episode me reshje dëbore në zonat malore, që sipas meteorologes, është diçka jo…