Diabeti është një sëmundje autoimunitare në rritje, duke prekur miliona njerëz në mbarë botën. Ekspertët paralajmërojnë se faktorët si ushqyerja e pashëndetshme, mungesa e aktivitetit fizik dhe mënyra e jetesës ndikojnë ndjeshëm në shfaqjen e kësaj sëmundjeje.

Megjithatë, diabeti mund të parandalohet dhe menaxhohet nëpërmjet ndryshimeve të thjeshta në stilin e jetës, si ushqimi i ekuilibruar dhe aktiviteti i rregullt fizik. Studime të ndryshme tregojnë se konsumimi i rregullt i lëngut të bimëve të caktuara ndihmon në stabilizimin e niveleve të glukozës në gjak, duke përmirësuar ndjeshëm cilësinë e jetës tek pacientët me diabet.
Për një shëndet më të mirë, rekomandohet një dietë e pasur me fibra, proteina të shëndetshme dhe shmangia e ushqimeve të përpunuara.