17 Views
Konsumimi i tre hurmave arabie çdo ditë mund të sjellë përfitime të shumta për shëndetin tuaj. Këto fruta janë të pasura me lëndë ushqyese si mangan, magnez, fibra, vitaminë B6, kalium dhe bakër, të cilat kontribuojnë në përmirësimin e funksioneve të ndryshme trupore.
Përfitimet kryesore përfshijnë:
Përmirësimi i shëndetit të kockave: Mineralet si fosfori, kalciumi dhe magnezi ndihmojnë në forcimin e kockave dhe parandalimin e osteoporozës.
Be First to Comment