Kaliumi i pranishëm te banania ndihmon në ruajtjen e një presioni të shëndetshëm të gjakut dhe përmirëson funksionimin e enëve të gjakut, duke parandaluar ngurtësimin dhe bllokimin e tyre. Kjo ul ndjeshëm rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru, duke bërë që konsumimi i përditshëm i një bananeje të shndërrohet në një zakon shpëtimtar për organizmin.

Për të zbuluar më shumë mbi këtë studim dhe përfitimet e tjera të pabesueshme të bananes, shiko videon më poshtë.