Për të lehtësuar kapsllëkun e butë deri në të moderuar, mund të provoni disa strategji në shtëpi, si rritja e konsumit të fibrave dhe pirja e mjaftueshme e ujit. Megjithatë, në rastet e kapsllëkut të rëndë, është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun për të gjetur kombinimin e duhur të ilaçeve dhe ndryshimeve në stilin e jetesës. Ndryshimet në dietë dhe stilin e jetesës, si ushtrimi i rregullt dhe ulja e stresit, janë shumë të rëndësishme për të parandaluar dhe lehtësuar kapsllëkun.