Doni të keni një zemër të fortë dhe të jetoni 100 vjeç, mos i fusni në gojë këto 4 ushqime

Patatet e skuqura janë ushqime të përshtatshme, të shpejta dhe të shijshme. Por në të vërtetë, ato janë të ngarkuara me shije artificiale, konservues, vaj dhe natrium, të cilat jo vetëm që kontribuojnë në obezitetin, por gjithashtu rrit presionin e gjakut duke rritur kështu rrezikun e sëmundjeve të zemrës ose goditjes në tru.